30歲女「接近停經」體內2數值超標 醫揪愛吃這美食造成

30歲女「接近停經」體內2數值超標 醫揪愛吃這美食造成

30歲女愛吃生魚片,導致體內重金屬超標,出現嚴重卵巢早衰問題。(示意圖/Shutterstock)

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一名30歲年輕女子出現嚴重卵巢早衰問題,已接近停經,起初找不到特定病理性原因,經檢查發現體內汞含量及塑化劑超標,原來是女子愛吃生魚片造成;醫師提醒,大型魚類的汞含量通常都很高,而且汞一但進入體內就很難排除,建議民衆飲食應多樣化,儘量不要只吃單一食物,深海魚則要適量,一週不要吃超過半個巴掌大。

華育生殖醫學中心副院長王呈瑋在臉書發文指出,一位30歲女性嚴重卵巢早衰,已接近停經,一開始找不到特定病理性原因,染色體也正常,建議她檢查體內重金屬及塑化劑,發現汞含量和塑化劑都超標,醫師詢問才得知女子很愛吃生魚片。

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「卵巢早衰可能和重金屬及塑化劑有關係」,王呈瑋表示,大型魚類的汞含量通常都很高,而且汞一但進入體內就很難排除。他坦言自己也喜歡吃生魚片,建議大家儘量飲食多樣化,不要只吃單一食物,魚類則以小型魚類爲主。

林口長庚臨牀毒物科醫師顏宗海指出,大型深海魚通常在海中存活10至20年,又是食物鏈的頂端,加上海洋工業污染嚴重,可能有甲基汞污染的問題,建議民衆吃深海魚要適量,以50公斤成人爲例,一週不要吃超過半個巴掌大。

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